| Numer | Nazwa | Cele | Rodzaj (metody) | Forma | Rodzaj terapii |
|---|---|---|---|---|---|
| A.1. | Zdrowe ciało, zdrowy umysł | Redukcja wzmożonego napięcia psychosomatycznego Przeciwdziałanie stanom lękowym. Rozwijanie zmysłów: słuchu, wzroku, dotyku | relaksacja | grupowa | psychoterapia uzależnień |
| A.2. | Poszukiwacze | Wzbudzenie i wzmocnienie motywacji do leczenia Rozpoznanie problemów życiowych i połączenie ich z piciem Zdobycie wiedzy na temat uzależnienia od alkoholu Rozpoznawanie i rozbrajanie mechanizmów obronnych | wykład, mikroedukacja, dyskusja, psychoedukacja, dialog motywujący | grupowa | psychoterapia uzależnień |
| Numer | Nazwa | Cele | Rodzaj (metody) | Forma | Rodzaj terapii |
|---|---|---|---|---|---|
| B.1. | Trzeźwe seanse | Wyzwolenie określonych emocji Dostarczanie nowych przemyśleń Spojrzenie na zachowania podobne do własnych z innej perspektywy niż dotychczas | projekcja filmu, mikroedukacja, psychoedukacja | grupowa | psychoterapia uzależnień |
| B.2. | Edukator | Zdobycie bądź pogłębienie wiedzy na temat uzależnienia od alkoholu Uświadomienie destrukcyjnego wpływu picia na stan zdrowia Pogodzenie się z własnymi ograniczeniami Zdobycie wiedzy na temat nawrotów i zapobiegania nawrotom | psychoedukacja, wykład | grupowa | psychoterapia uzależnień |
| Numer | Nazwa | Cele | Rodzaj (metody) | Forma | Rodzaj terapii |
|---|---|---|---|---|---|
| C.1. | Od dziś działam | Pogłębienie wiedzy na temat uzależnienia od alkoholu Rozpoznanie własnych wartości, zdolności, dążeń które są w pełni akceptowane i sprzyjają osiąganiu wytyczonych celów Zmiana dotychczasowego stylu życia - bez alkoholu | dyskusja, autodiagnoza, psychoedukacja, mikroedukacja | grupowa | psychoterapia uzależnień |
| C.2. | Klub Trzeźwości | Wsparcie procesu trzeźwienia, rozwoju osobistego i zachowania abstynencji przez osobę uzależnioną od alkoholu | dyskusja | grupowa | psychoterapia uzależnień |
| C.3. | Moje Ja | Zwiększenie zdolności do trwałego utrzymywania trzeźwości Zwiększenie zdolności do rozwiązywania problemów osobistych Zwiększenie zdolności do prowadzenia zdrowego i konstruktywnego życia | mikroedukacja, dialog motywujący | indywidualna | psychoterapia uzależnień |